【散打课程介绍】：散打是国标武术一个主要的表现形式，以踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段。另外，还有防守、步法等技术。散打也叫散手。简单而言就是两人徒手面对面地打斗。散打是中华武术的精华，是具有独特民族风格的体育项目。散打具有突出的攻防和防身作用，能攻能防。从散打的基本动作开始，包括拳法、腿法、摔法、擒拿术、进攻技法及防守技法。练习散打能发展人的力量、耐力、柔韧、灵敏等素质；能培养机智、顽强、勇敢、灵活、果断等意志品质，防身自卫，强身健体保持良好状态。女性学习散打，更能体会其防身自卫的好处。
【初学者学习散打】：教练员会针对初学者，从散打的基本动作开始，包括基本步法、拳法、腿法、摔法、擒拿术、进攻技法及防守技法。通过初级的系统学习，你会学到基本的防身自卫方法，不但在技术动作上进行指导而且还从理论上进行指导，是你会掌握遇到危险时一系列的对策。
【英武的介绍】：上海英武功夫馆是一家专业从事中国武术散打培训、功夫表演、以及企业武术节目策划为一体的大型综合武馆。坐落在上海市中心繁华地段（中山公园）（浦东八佰伴）；面积共600余平方米，拥有高标准专业化的训练场地，先进安全的配套设施，交通便利、环境优雅，多种特色课程可供您选择；至2008年开办多年以来凭借科学、规范的教学内容，诚信、优质的服务水平，赢得了广大学员和各中小学、幼儿园及家长的赞誉和认可。
【英武功夫馆培训项目】：散打搏击、拳击、中国武术、咏春拳、截拳道、杨式太极拳、陈式太极拳、跑酷、跆拳道、少儿跆拳道、少儿武术等
【散打班的教学特色】：我们拥有国内优秀专业教练、全国冠军，为您精心安排训练教学计划，提供专业高效的指导。新生随到随学，教练针对学员入学程度、课程进度、年龄大小进行系统、详细、全面的制定教学计划。由指派教练针对性循序渐进指导、实行集体化训练，小班化教学，个别指导示范讲解的上课，保障每位学员学会、练出成绩。学员均可参加上海考点统一的考试、武术段位考核，成绩合格者颁发相应级别资格证书。
【英武功夫馆场馆地址】：
（中山公园馆）：长宁区长宁路546号尚街会馆1楼（靠近华阳路口）
（浦东馆）：张杨路721号太平洋数码三期（光环地带）B1楼（靠近八佰伴）
【交通方式】：
（中山公园馆）：地铁2号线、3号线、4号线 （中山公园站）4号口出，步行5分钟左右。
（浦东馆）：地铁2号线、4号线、6号线、9号线（世纪大道站）12号出口，步行5分钟。
